舒展身心，“锦”动健康——海螺集团举办八段锦培训活动
时间：
2026年04月03日
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集团工会
为深入贯彻国家“体重管理年”行动号召，积极响应集团党委关于深化“大健康”体系建设、关心关爱职工身心健康的部署要求，4月3日下午，集团工会、团委、女工委、关工委联合机关分工会，在集团人才公寓职工书屋组织开展了“活力启航·健康同行”系列活动之八段锦培训。来自集团总部大厦的30余名职工参加了现场教学。
为确保培训质量，集团工会精心组织筹备，特邀具有专业资质和丰富教学经验的芜湖海螺医院康复科主任李应球老师担任主讲。李老师不仅系统讲解了八段锦的历史渊源与健身功效，还逐一分解示范了从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”的整套动作。为让职工学得会、记得住、用得上，工会还提前准备了教学视频，供后续复习使用，方便未能到场的职工也能同步学习。
培训现场，职工们认真跟学、反复练习，在一招一式中感受传统养生文化的独特魅力。大家纷纷表示，八段锦动作舒缓、简单易学，非常适合日常练习，既能缓解久坐带来的肩颈疲劳，又能调节身心状态，是一项很实用的健身方式。
为巩固培训效果，集团工会鼓励参训职工担任部门“健身小教员”，带动身边同事共同练习，将八段锦融入日常工间操，推动形成“人人参与、健康同行”的良好氛围。。
下一步，集团工会将在集团党委的指导下，持续推进健康企业建设，聚焦职工多元化健康需求，以“活力启航·健康同行”系列活动为抓手，整合内外部优质资源，不断丰富活动内容、创新活动形式，切实提升职工的获得感、幸福感与归属感，为打造健康、和谐、充满活力的现代化企业而不懈努力。
