“减压赋能·聚力前行”——八菱海螺开展职工心理健康专题活动
时间：
2026年04月14日
编辑：
海螺水泥党办
为厚植企业人文关怀底色，切实强化职工心理健康服务，2026年4月14日下午，八菱海螺以“减压赋能、聚力前行”为主题，特邀亭湖区司法局国家二级心理咨询师唐慧老师，为一线职工开展心理健康专题活动。公司各部门近40名职工沉浸式参与其中，在轻松愉悦的氛围中完成一场“心灵疗愈”。
与传统讲座不同，本次活动打破“单向授课”模式，以“互动体验+理论讲解+情感共鸣”三维模式，让心理健康服务更贴近职工。活动以心理健康韵律操《布谷鸟》开场，大家跟着节奏舒展肢体，在轻松欢快的氛围中卸下工作疲惫；唐慧老师以歌曲《深呼吸》为切入点，结合情景想象，将抽象的“压力”具象化，引导大家认知压力、正视压力。
在《我和压力的故事》分享环节，大家坦诚交流，结合自身一线工作经历，分享压力与成长感悟，在倾诉中释放情绪、凝聚共识。唐慧老师重点讲解ABC情绪调控法，引导职工正确认识情绪与信念的关系，掌握调节压力、管理情绪的实用方法；随后，通过音乐冥想沉浸式体验，带领大家学习自我放松技巧，学会在忙碌工作中给自己“松绑”。活动尾声，全体人员以手舞语《生活要在其中》舒展心绪，为本次活动画上圆满句号。
此次心理健康专题活动，既是八菱海螺践行职工关怀的务实举措，也是打破传统职工服务模式的有益探索。活动不仅帮助一线职工缓解了工作压力、掌握了实用的心理调节技巧，更让职工在互动体验中感受到公司的暖心关怀，进一步凝聚了公司发展的“心”动能。下一步，八菱海螺将持续优化职工关怀形式，丰富服务内涵，为公司高质量发展注入持久动力。
